“哥哥，你在哪里？”
“在单位啊！”哥哥王頔回答。
“你没事儿吧？”
“没事，怎么了？”王頔反问。
“那李珂说你病了，到底有没有这回事？”
“奥，糖尿病，平时饮食上注意就行了。”
王頔轻描淡写地回答妹妹王雪。
王雪总算松了口气，心想这糖尿病邻居几年前就查出了，听说平时多注意吃清淡些，比如燕麦、荞麦等杂粮，再加上药物，无大碍的；想到这儿，王雪拎上小包包，锁上门，回家了。
收拾好晚饭，就听见手机铃声响了。
“今晚有事，不回家吃。”
是老公的消息，“猪，怎么不早说”，王雪气的大骂，只好草草吃了，打开新闻，也没心思看，只觉得时间过得太慢，好不容易熬到七点四十，就忍不住登上网易博客。
“你哥哥没事吧？”
短消息里弹出了网友“动中有静”的问话。
“听哥说是糖尿病，问题不大吧动哥哥？”
王雪亟不可待的问，同时真恨自己没早点上网。
“嗯，没有白血病严重，但控制不好还会出现其它并发症。”
“并发症？那平时应该注意些什么？”
“不要使用高糖量的食物，尽量选择无糖食品，高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病最理想的食物。平时要多加强锻炼；当然还要遵医嘱按时服药，不要擅自停药、换药。”
听了动中有静的话，王雪惊得瞠目结舌。
“你怎么不说话？”
动中有静又发消息了。
“人家都说不出话来啦，你是大夫吗？怎么会知道这么多？”
“就懂点中医，当然啦，可能经历比你多点。”
动中有静微笑着回答。
“懂中医？那中医对糖尿病有专门方法吗？”
王雪急切地追问。
“当然有，首先要控制饮食，孙思邈是世界上最早提出饮食治疗糖尿病的先驱，他曾经提出糖尿病患者‘慎者有三，一饮酒，二房室，三咸食及面’；其次必须配合运动，运动强度以‘不疲劳为度，不能强所不能’。如散步，太极拳，健身操等，特别值得推荐打太极拳，它具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，是糖尿病患者最为适宜的运动形式······”
王雪彻底服了，没想到这动中有静真是‘飞机挂吊瓶——高水平’；不但网上会做那么多动态、静态图图，加进音乐、文字等，声情并茂，美轮美奂；还能懂这么多医学知识，看来这个网友真是没白交。
所以临别时，开玩笑说：“你以后还回来吗？”
“你不会恋上哥哥了吧？”
动中有静打趣说。
“讨厌，想得美”王雪发了一个“砸死你”的小图图。
“当然，只要你愿意，哥哥以后全天在这里候着你。”
听了这话，王雪摸摸发烧的脸蛋，留恋不舍的关掉电脑。
| 名人家训 | 品读一生 |  | 品读自己 | 诗词欣赏 |
|---|---|---|---|---|
| PS教程 | 中华经典 | 爱的秘诀 | 生活宝典 | |
| Fls汇总 | 品读男人 | 品读女人 | 梦的网恋 | |
| 心灵知己 | 世界网站 | flash欣赏 | 心灵感悟 | |
| 节日祝福 | 点击进入梦苑情梅博客，分享更多精彩... | 手机秘密 | ||
| 如何玩微信 | 谁在偷窥你电脑 | 解决笔记本上网 | ||
| 音画网站 | 原创音画 | 渴望你的爱 | 按摩技巧 | 灵丹妙药 |
| 经典之恋 | 情侣素材 | 朋友给梦苑情梅的贺贴 | 独一无爱 | 治疗膝盖疼痛秘方 |
评论